Guide för ett lyckat cykeläventyr med Moverot

Många Moverot-användare tycker om att cykla och det gör vi som jobbar med Moverot också. Både landsväg och utför faktiskt. Därför tänkte vi passa på att ge lite bra tips för en lyckad cykelhelg eller en heldag i sadeln. Tillsammans har man roligare, så ta gärna med en kompis ut på cykeläventyr!

Dags att planera ditt livs cykeläventyr

Att planera en cykelhelg eller heldag i sadeln är lite som att laga en riktigt bra gryta. Det handlar om att förbereda rätt ingredienser, blanda lagom mycket av varje och låta äventyret sjuda tills det blir minnesvärt. Följ med när vi packar ryggsäcken inför en cykeltur att minnas!

Maten som håller dig i gång under hela ditt cykeläventyr

Inget cykeläventyr är komplett utan energi! Därför börjar du redan hemma med att packa ner smörgåsar eller wraps som håller formen och inte förvandlas till gegga efter 20 kilometer i ryggsäcken. För att fylla på snabbt när orken tryter är nötter och choklad perfekta, medan bananer eller äpplen fungerar som naturens egen sportdryck. Kom också ihåg att dricka – fyll flaskorna ordentligt och, för säkerhets skull, lägg gärna till en extra i flaskhållaren. På så sätt slipper du risken för vätskebrist när du är långt ute i skogen och långt från närmaste vattenpåfyllning.

När saker går sönder (för det gör de)

Om du aldrig haft punktering har du inte cyklat tillräckligt långt. Ett multiverktyg, en extra slang och en liten cykelpump kan förvandla en potentiell katastrof till en paus i solskenet. Lägg också med ett cykellås, för tro oss, fikat smakar så mycket bättre när du vet att cykeln finns kvar utanför.

Håll koll på både väg och belöningar

Innan du sätter dig på sadeln: starta Moverot-appen! Med laddad mobil och en powerbank i ryggan kan du både navigera och samtidigt hålla koll på avståndet till din kommande Moverotbelöning. En karta eller GPS är ovärderlig, inte minst om du lockas att svänga av mot en spännande grusväg.

Första hjälpen för både kropp och själ

En lite längre cykeltur innehåller ofta överraskningar, men skrapsår vill man gärna slippa. Ett litet första hjälpen-kit tar ingen plats men kan rädda dagen. Regnkläder är också en självklarhet. Svenska somrar har humor och kan bjuda på sol och skyfall samma dag. Torrt om fötterna är livskvalitet, så packa extra strumpor. Och tänk på solskydd och solglasögon även molniga dagar kan bränna.

Gör dina pauser till höjdpunkter på ditt cykeläventyr

Turens höjdpunkt kan lika gärna vara fikastunden som milen du trampar. Kolla upp mysiga caféer eller rastplatser längs rutten, och dubbelkolla öppettider. Det är ingen höjdare att cykla fyra mil för att komma fram till ett stängt fik av rang.

Klä dig som en cykelhjälte

Med funktionskläder i lager-på-lager, cykelbyxor med vaddering och hjälmen säkert på plats är du redo. Ta med handskar och en tunn mössa under hjälmen om det är kyligt, så håller du värmen hela vägen.

Redo för ett rackarns bra cykeläventyr

Och där, äntligen, är du redo att rulla ut i världen med ett leende, upptäckarlusta och Moverot i fickan. Med rätt förberedelser blir varje tramptag en njutning, varje rast en belöning och varje kilometer ett steg närmare både naturupplevelser och Moverots belöningar. Så nu är det bara att trampa i väg! Äventyret väntar – och det är ofta just den förväntan som gör upplevelsen ännu härligare.

Dessutom är vi, som alltid, nyfikna på dina strapatser och äventyr. Därför vill vi gärna att du delar med dig av dem. Tagga gärna med #TeamMoverot när du lägger upp dina cykelturer på sociala medier, så att vi och andra kan inspireras, peppas och kanske få idéer till nästa runda. #Brajobbat!