Så fungerar friskvårdsbidraget

Hur fungerar det egentligen med friskvårdsbidrag?

Du kanske undrar hur det går till när du vill använda ditt friskvårdsbidrag. Kort sagt: du betalar först för aktiviteten och skickar sedan in kvittot till din arbetsgivare, som ersätter dig i efterhand. Men innan du sätter igång, finns det några detaljer som är bra att känna till. Därför tar vi det från början och går igenom processen steg för steg. På så sätt kan du vara säker på att du får ut så mycket som möjligt av ditt friskvårdsbidrag.

🥕 Psst! Du missar väl inte våra guider eller mer faktapackade artiklar Allt om friskvårdsbidrag samt Allt om vardagsmotion? I dessa finns fördjupande information och länkar som snabbt ger dig fakta och inspiration om dessa ämnen. Här finns alla våra artiklar om friskvårdsbidrag och här är alla våra artiklar om vardagsmotion. Behöver du lite inspiration? Kolla in artikelserien Moverot tipsar!  Hur som helst:

Vad gäller på just din arbetsplats?

Till att börja med är det din arbetsgivare som bestämmer om friskvårdsbidrag erbjuds och hur stort belopp som gäller. I de flesta fall gäller samma villkor för alla anställda, men beloppet kan justeras beroende på hur mycket du jobbar. Om du är osäker på vad som faktiskt gäller hos din arbetsgivare, ta kontakt med HR eller löneavdelningen. De kan dessutom förklara hur du registrerar ditt friskvårdsbidrag och vad du behöver tänka på för att få ersättningen i tid.

Så fungerar friskvårdsbidraget och så gör du när du betalar och redovisar

1. Betala för aktiviteten själv. Köp ett gymkort, boka en yogakurs eller registrera dig i en hälsoapp.
2. Spara kvittot. Du behöver ett kvitto med datum, aktivitetens namn, leverantörens namn och kostnad.
3. Lämna in kvittot till arbetsgivaren. Enligt Skatteverket får arbetsgivaren betala ut bidraget först efter att du har betalat. Vissa företag använder en friskvårdsportal där du registrerar kvittot digitalt.
4. Få pengarna tillbaka. När löneadministrationen godkänt kvittot får du tillbaka pengarna. Ersättningen ska betalas ut under samma kalenderår som kvittot är daterat för att vara skattefri.

Kan jag spara mitt friskvårdsbidrag till nästa år?

Tyvärr inte. Friskvårdsbidraget gäller per kalenderår och går inte att spara. Om du inte använder beloppet innan årets slut, försvinner det. För att undvika stress i slutet av året kan det vara smart att planera din träning redan i januari eller februari. Då hinner du både hitta en aktivitet du gillar och dessutom skicka in kvittona i god tid utan stress. Källor: Skatteverkets regler om så fungerar friskvårdsbidraget och utbetalning och kvitto, Samt Företagarna om proportionering av bidrag.

Läs gärna våra andra artiklar om friskvårdsbidrag och vardagsmotion

Här finns våra artiklar om friskvård och friskvårdsbidrag

Här finns våra artiklar om vardagsmotion